Norsk Mester!

Da var helgen over og NM mangekamp innendørs ferdig. For min del ble det en god helg med noen gode resultater.

Lørdagen var en ok dag, jeg følte meg ikke helt på topp i kroppen og hodet, men jeg viser stabilitet selv om jeg ikke har dagen. Slik var første dag:

60m: 7.04

Lengde: 7.03

Kule: 14.72

Høyde: 1.91

Jeg er ganske fornøyd med høyde der jeg hoppet 6cm høyere enn sist helg, og viser god fremgang. 60m er jeg også greit fornøyd med, men hadde håpet på under 7-tallet. Med tanke på at jeg ikke følte meg helt på topp første dag, så ble det en god start.

Søndagen startet ganske bra og jeg følte meg veldig mye bedre i kroppen enn lørdagen. Oppvarmingen føltes lett og jeg klarte å konsentrere meg mer enn dagen før.

Resultater dag 2:

60mhekk: 8.57 Pers

Stav: 4.40 Tangering av Pers innendørs

1000m: 2.49.67 Pers

5526p

Sammenlagt ble det pers med 16 poeng og det med en litt halvveis første dag, så det ligger en god del mer inne. Veldig deilig å perse på hekk og at det er fremgang, har en del å hente i poeng på hekk, så da er det alltid bra med fremgang.

Jeg var også ganske fornøyd med stav, tok 4.00 - 4.40 i første forsøk og hadde 3 gode forsøk på 4.50. Er ganske stabil på rundt 4.40, men håper å kunne stabilisere meg på 4.50 - 4.60.

Etter masse intervall trening i vinter fikk jeg endelig betalt for det, og pers på 1000m med noen sekunder viser at jeg er der jeg skal være.

Alt i alt en god helg der jeg ble Norsk mester og fikk noen gode perser med hjem.

Nå blir det trening frem mot ute sesongen, jeg starter den i slutten av April i Italia.